DÄMMERUNG

Geschichten über Schlaf, Wellness, Schönheit und Wissenschaft

/de/blogs/magazine/unexpected-things-employees-need-in-their-workplace

Wellness

Überraschende Dinge, die Mitarbeiter an ihrem Arbeitsplatz brauchen

Am Arbeitsplatz dreht sich alles um Produktivität und Talent. In den letzten Jahren geht es aber auch um Komfort.
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/de/blogs/magazine/8-facts-about-silk

Discover

8 Fakten über Seide

Der luxuriöseste Stoff der Welt ist jeden Faden wert
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/de/blogs/magazine/summer-fashion-trends-2018

Lifestyle

80er ist die Sommermode in diesem Jahr 2018

2018? Mehr wie die 1980er Jahre. Heuer nimmt die Modewelt eine Retro-Glam-inspirierte Route von der Gegenwart zur Vergangenheit ein im Stil von den Musen der Zeiten bevor die Millennials geboren wurden.
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/de/blogs/magazine/how-to-create-a-productive-employee-friendly-workplace

Wellness

Wie man einen produktiven, mitarbeiterfreundlichen Arbeitsplatz schafft

Wenn Du ein Büromitarbeiter bist, widmest Du praktisch ein Drittel Deines Lebens Deiner Kabine. Das ist ein guter Grund, Deine Arbeit zu lieben, aber wenn Du nicht gerne im Büro bist, ist es an der Zeit, ein paar Änderungen vorzunehmen.
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/de/blogs/magazine/the-best-music-to-make-you-fall-asleep

Wellness

Die beste Musik zum Einschlafen

Laut der National Sleep Foundation hilft Dir die Musik, Dich zu beruhigen, dank ihrer direkten Wirkung auf das parasympathische Nervensystem, das Deinen Körper beruhigt und ihn für den Schlaf vorbereitet.
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/de/blogs/magazine/how-do-sleep-labs-work

Sleep

Wie funktionieren Schlaflabore?

Schlafprobleme werden in einigen Fällen bequem durch eine Tasse warmen Tee, eine Seite des Lieblingsbuchs oder eine Playlist mit Ambient-Musik gelöst. In anderen Fällen nicht. In den Nächten, in denen Du hilflos an Deine Decke starrst, nachdem Du vergebens alles Mögliche versucht hast, einzuschlafen, solltest Du vielleicht ein Schlaflabor aufsuchen.
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/de/blogs/magazine/celebrate-summer-with-these-picnic-ideas

Lifestyle

Feier den Sommer mit diesen Picknick-Ideen

Ohne den Sonnenhut mit breitem Rand und dem fließendem Kleid mit Blumendruck scheint der Sommer nicht komplett zu sein; in diesem Outfit parkst Du Dein Auto gegenüber dem Strand (oder dem Park), um den Moment mit Deinen FreundInnen zu feiern.
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/de/blogs/magazine/the-different-stages-of-sleep

Sleep

Die verschiedenen Schlafphasen

Laut Independent UK erfolgt der Schlaf in zwei großen Phasen: die NREM-Schlafphase (non-rapid eye movement) und die REM-Schlafphase (rapid eye movement). In der NREM-Schlafphase, die Phase von Leicht- bis Tiefschlaf, formt der Geist Erinnerungen und assoziiert sie mit Worten und Bildern.
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/de/blogs/magazine/dreams-from-burning-man

Discover

Träume von Burning Man

Unsere Reise um eine Woche der Wunder, spiruality, Musik & Freundschaft.
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/de/blogs/magazine/radice-mallorca

Discover

Träume aus Mallorca

Unsere Reise in ein Südeuropa, das Mittelmeer, erstaunliches Essen und endlose Gespräche.
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